Azərbaycan.media xəbər verir ki, Fiziki fəaliyyətin sağlamlığa təsiri ilə bağlı yeni araşdırma göstərir ki, idman yalnız əzələləri gücləndirmir, həm də bədəni molekulyar səviyyədə yenidən formalaşdırır. Avstraliya Katolik Universitetinin (ACU) aparıcı alimləri professor Con Havley və doktor Nolan Hoffman tərəfindən aparılan və nüfuzlu “Nature Reviews Endocrinology” jurnalında dərc olunan bu araşdırma, son 20 ildə məşq metabolizmi sahəsində əldə olunan mühüm elmi irəliləyişləri əhatə edir.
İdman – Güclü Bioloji Müdaxilə
Araşdırmaya görə, fiziki fəaliyyət ürək-damar xəstəlikləri, piylənmə və 2-ci tip diabet kimi xroniki xəstəliklərin qarşısının alınması və müalicəsində dərmanlar qədər təsirli ola bilər. Professor Havley bildirir ki, idman sadəcə performansla bağlı deyil, sağlamlığa molekulyar səviyyədə təsir edən güclü bioloji müdaxilədir.
“Omiks” Texnologiyaları ilə Yeni Kəşflər
Son illərdə inkişaf edən genomika, proteomika və metabolomika kimi “omiks” texnologiyaları sayəsində alimlər məşqin bədəndə minlərlə molekulu necə aktivləşdirdiyini və bu molekulların bir-biri ilə necə əlaqə qurduğunu daha dərindən araşdıra biliblər. Bu texnologiyalar məşqin yalnız əzələlərə deyil, həm də qan dövranı və immun sisteminə təsir etdiyini ortaya qoyur.
Gələcəyin İdman Proqramları
Doktor Hoffman qeyd edir ki, idman zamanı bədən “molekulyar paketlər” adlanan siqnallar göndərərək orqanlar arasında əlaqəni gücləndirir. Bu tapıntılar gələcəkdə fərdi genetik və metabolik xüsusiyyətlərə əsaslanan xüsusi idman proqramlarının hazırlanmasına imkan yaradacaq.
Metabolik Kamera ilə Dəstəklənən Tədqiqatlar
ACU-nun Melburn kampusunda aparılan bu tədqiqatlar, Cənub yarımkürəsində yeganə olan metabolik kamera ilə dəstəklənir. Bu cihaz enerji sərfiyyatını və metabolik reaksiyaları dəqiq ölçməklə insan məşq metabolizmi sahəsində yeni kəşflərə yol açır.